こむら返りってなります?

 私は年に数回、忘れた頃になります。ふくらはぎの筋肉がつった状態です。

 必ず寝てるとき、というか目が覚めたとき?それとも「こむら返り」になるので目が覚める?のか

MYOJO

痛たたたたたた!!

 と声が出るくらいです。ひどい時は、半日くらい歩くときも痛むくらい。

 このまえ、来た!と思った瞬間に膝を立てたか、起き上がったか、何をしたか忘れたんですけど、スッと収まったんですよね。何したんだっけ、寝ぼけてたのかなw

 コムレケアという薬もあるみたいですね。頻度を考えると、いつやってくるかわからないし、薬を飲むほどでもないと思うのですが・・・